加拿大野生北极虾之水煮虾

分享加拿大野生北极虾之水煮的加拿极虾做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 辣味 菜品口味
• 煮主要工艺

食材明细

• 加拿大野生北极虾适量
• 豆芽适量
• 蘑菇适量
• 金针菇适量
• 平菇适量
• 八角适量
• 三奈适量
• 香叶适量
• 桂皮适量
• 丁香适量
• 茴香适量
• 葱适量
• 姜适量
• 蒜适量
• 花椒适量
• 藤椒（青花椒）适量
• 郫县豆瓣适量
• 料酒适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 花生油适量
• 冰糖适量
• 辣椒油适量
• 熟白芝麻适量
• 鸡精适量

加拿大野生北极虾之水煮虾的做法详细步骤第1步
带给我惊喜无限的加拿大野生北极虾。
北极虾恢复常温放置，大野洗净加少许盐和料酒码味。生北第2步
干辣椒剪成小段，水煮虾姜切片，加拿极虾葱切小段，大野蒜一部分切片、生北一部分剁成细末。水煮虾
这就是加拿极虾我提到的极负盛名的鹃城牌郫县豆瓣，汉源花椒，大野以及来自我的生北家乡--四川广安的青花椒。第3步
豆芽洗净、水煮虾金针菇洗净去尾部，加拿极虾平菇洗净撕成块，大野蘑菇洗净切稍厚的生北片。
炒锅里放油，油温六成热时放豆芽、金针菇、平菇和蘑菇混合炒熟，起锅另外盛放在一个砂锅里。炒的方式应该是先炒不易熟的蘑菇和平菇，再加金针菇和豆芽同炒。在炒的时候最好同步把砂锅加热，这样保温效果更好哦。第4步
洗炒锅，下油，八成热时先放姜、蒜炝锅，再放郫县豆瓣、花椒、藤椒同炒，加半瓢水，再放适量酱油、料酒、冰糖、八角、茴香、香叶、三奈、丁香、桂皮。
煮开后再煮5分钟，各种配料充分入味，放腌好味的北极虾，调鸡精，虾煮透后连汤起锅倒在炒好的配菜之上。第5步
撒上葱段、熟白芝麻和蒜末。
洗锅，放花生油和辣椒油的混合油，四成热时放剪好的干辣椒、花椒、藤椒，炒片刻，连油快速倒入菜品中。第6步
听到辣椒、花椒在北极虾上滋滋作响，一道辣爽的水煮北极虾就大功告成啦！
加拿大野生北极虾之水煮虾的营养分析

• 
  平菇 1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体...
  一般人均可食用，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病...详细介绍
  平菇菜谱： 清蒸平菇   菜心烩平菇   芙蓉平菇    更多做法>
• 
  金针菇 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...
  一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍
  金针菇菜谱： 凉拌金针菇   绿菜花金针菇   南瓜金针菇糙米饭    更多做法>
• 
  蘑菇 1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；2. 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到...
  一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍
  蘑菇菜谱： 蘑菇青菜   豆腐锅   奶油蘑菇培根意面    更多做法>
• 
  白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
  白芝麻菜谱： 菠萝鸡   黑白芝麻紫薯脆条   白芝麻牛奶冻    更多做法>