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叉烧酱黑椒烤翅

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简介分享叉烧酱黑椒烤翅的做法 分类标签 家常菜谱分类10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细鸡翅9只叉烧酱2大勺生抽1小勺黑椒碎适量叉烧酱黑椒烤翅的做法详细步骤第1步准备食材鸡翅清洗干净，为 ...

分享叉烧酱黑椒烤翅的叉烧翅做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡翅9只
  • 叉烧酱2大勺
  • 生抽1小勺
  • 黑椒碎适量
叉烧酱黑椒烤翅的做法详细步骤第1步
准备食材
鸡翅清洗干净，为了更容易入味，酱黑椒烤在鸡翅的叉烧翅背面划上两刀；第2步
加入叉烧酱、生抽；
翻拌均匀，酱黑椒烤放入冰箱冷藏，叉烧翅腌制一个晚上；第3步
入烤箱烤制前，酱黑椒烤磨入适量黑椒碎，叉烧翅翻拌均匀，酱黑椒烤让每个鸡翅都粘上黑椒碎；
烤盘上面铺锡纸接汁，叉烧翅把鸡翅摆在烤网上；第4步
预热烤箱220度，酱黑椒烤预热时间为5分钟；把烤盘放在最下面一层，叉烧翅烤网放在最上面一层，酱黑椒烤上管220度，叉烧翅下管200度，酱黑椒烤上下管热风循环程序，叉烧翅烤15~18分钟；（下管温度要稍低点，因为酱汁滴在锡纸上，下管温度太高的话，会有烧焦的味道）
中间翻面一次；第5步
最后3分钟把上火调到240，利用高温把鸡皮的油脂逼出即可。
叉烧酱黑椒烤翅的营养分析

  • 鸡翅 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上...
    一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍
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